Crash Diæter kan give hurtige resultater, men de fører ofte til muskeltab, ernæringsmæssige mangler og i sidste Ozalyn ende vægtøgning. Bæredygtigt vægttab fokuserer på gradvise fremskridt, sunde spisevaner, regelmæssig motion og støttende værktøjer, der hjælper med at opretholde konsistens. https://ozalyn.dk/